如果你问，有什么要领，不错养成“不老”体质，从本体里好意思足一辈子？

我一定会酬谢：中医。

台版武则天潘迎紫，明明已70岁，身上自然浑成的“仙女感”，从未变过。

无P图，身姿轻如燕，皮肤近无瑕。

诀要就在于会养生。

更 准确来说，每个令东说念主襄理“冻龄”女神，齐是荫藏的中医高东说念主。

Selina亦然中医的受益者。

她说：“每次被中医把脉，齐有全身被看光光的嗅觉。”

10年前，她资格烧感冒云，心扉上出现抑郁，身段上出现痛经、易疲钝、早衰等问题。

服药物吧？Selina会过敏，大大影响责任状态。

贴心的唱片公司屡次请中医师，为她把脉辨诊、颐养养护。

中医师遁藏药方，仅通过食疗，就帮她保持红润好气色、水嫩雪肤，更紧要的是补充活力。

如今38岁的Selina，得胜迎来了状貌、管事、爱情的第二春。

这样多年来，Selina信托的中医师未几，45岁的彭温文是一个。

俩东说念主合照像是姐妹花

在她主理的节目里，屡次请彭医师去传授中医常识。

彭温文，培植医学世家，从医15年，是多位台湾女星的私家好意思容好意思体师。

她说：“好多东说念主在变好意思路上，烧钱又遭罪。而遵掷中医颐养的规章，便能舒服舒服瘦身、焕颜、养元。”

而她本东说念主，即是一个典型的例子。

45岁却嫩若25岁

光洁肌肤，傲东说念主上围，纤细腰身

妥妥的清秀标杆

40天减36斤，从E杯到F杯

她是怎样作念到的？

彭温文一启动，并不奈何深信中医。

她培植医学世家，大学就读中西医聚拢专科七年，又当了六年外科大夫，原以为会一直在西医路上走下去。

直到她生完宝宝后，心中的天秤悄然发生了变化。

那时，她31岁。坐蓐完，体重不减反增，直飚到146斤；产后胸缩水不说，还严重下垂，险些“掉”到腰上。

躲得过镜子，躲不外握拍。那时温文已小著名气，当地媒体发现她变化如斯之大，“咔嚓”拍下来就登了报。

这脸，这胸，这腰，这屁股……

刚生犬子，却仿佛到了带孙子的年级

看到像片的那逐个瞬，她确切想死的心齐有了——天呐，我的亲戚一又友，我的病东说念主，看到我这副年迈的样式，该奈何想！出丑丢到外天际了！

没猜想，更倒霉的事情还在背面：

由于从小是过敏体质，温文长年与西药为伴。此次产后免疫力着落，让她的过敏性鼻炎和异位性皮炎同期复发了。

她堕入了窘境——这样多盘曲，到底该吃哪种药呢？

家东说念主说：吃西药会影响母乳，不如试试中药吧。

没猜想这一治，还不到一星期，皮炎和鼻炎就好了，畴前起码会发作泰半个月(其后发现是彻底根治，14年来再没复发过，委果不能想议)。

更令东说念主惊喜的是，身上的赘肉果然在冉冉消减。

多年从医的她，敏锐地认知到，“这一定跟中医颐养相干系”。

坐月子之余，她启动重拾中医医书。

原来，鼻炎跟脾胃有极大的关联，而她的痴肥，正属于脾虚痰湿型，诊治鼻炎的药恰是在颐养脾胃，一石两鸟，不仅治好了病，还减掉了过剩的脂肪。

温文一下子握到了但愿。

接下来的一两个月，她抽空就温习中医，通过“辨-通-养”三个门径，收受食疗、经络推拿等要领，进行瘦身、胸部复原和肌肤建筑。

后果喜东说念主：

脸上毛孔松开，头发变得光滑有泽，皮肤还白了2个度，状态比20岁时还要好。

40天，从146斤的大妈，变身110斤的辣妈；

胸部从下垂复原到坚挺，还从E杯变F杯，整整大了一个cup！

进程半年的尝试和谛视，她发现，在变好意思抗老这件事上，原来中医比西医有着昭着的上风：

西医一味强调注射、拉皮，肤浅残暴，后果径直，但 后遗症和反作用也很是严重。 中医 则让东说念主谛视我方，先辨清问题产生的根源，再进行颐养， 相助外部养护，彻底惩处问题。

比如痴肥，归根结底，是因为体内脏腑失调（主如若胃、脾、肝、肾四大脏腑），皇冠官网水湿津液代谢非常，导致身段蚁集过剩物资引起的。

▲东说念主的手上，有许多对应脏腑的穴位

是以减肥，当先要了解我方胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。

好意思胸、护发、养肤等抗老问题亦如是。

什么匡助了我

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我就用它去匡助别东说念主

亲自体会到中医的刚正之后，温文看到那些为了减肥、丰胸、变好意思，而盲目采纳了节食/药物/医好意思等风光的女孩子，感到愈加深爱。

她遑急地想让她们知说念，还有更健康、也更灵验的要领。

但作为一个大夫，她知说念但凡触及身段的事情，齐必须不务空名。因此，她莫得偶而向统共东说念主宣传：我这套要领才是最佳的！

而是决心持重转为中医师，禁止钻研中医，考据我方的要领是否适用于统共东说念主。

为此，她以过东说念主的坚苦和天资，说合拿下了19项中医专科牌照，包含中医痴肥科、皮肤科、妇科等，成为台湾少许的有西医配景的中医师。

还考入了南京中医药大学，苦读三年，拿下博士毕业证。

时刻，恰逢有节目邀请她共享变好意思抗老的要领，她绝不游移地走向了讲台，从此多了一个“共享者”的身份，一经持续15年。

15年间，她受邀上了30多档节目

于今收看量过千万

出书了10余本中医文章

台湾险些东说念主手一册

而作为中医师，她的诊所更是滚滚无间，一号难求。

由于要领后果出众，口碑广泛，逐渐地，彭医师申明远扬，在台湾、大陆齐大受接待，每次讲座齐观者成堵

咱们一直在持续寻找更好的变好意思要领，共享给酷爱人命的你们。

碰见彭医师的时候，咱们就以为，一定要请她来，把“辨-通-养”一次性讲透顶，让每个女东说念主，变好意思抗老的道路齐不再周折。

这个课程，是彭医师闭关三个月，拒却了统共节目邀约作念出来的。力求在专注的状态下，尽可能凝练精华内容，让你多收受一点。

如果你：

推陈出新降速，喝凉水齐会胖； 产后乳房下垂、干瘪， 月信量减少、不规章； 气色差，作念什么齐提不起精神； 体虚，睡不好，看成冰冷; ……

那我热烈保举你学习这门课，

过去两天，台风“卡努”完成了大转弯，向东的趋势进一步明朗，今天白天它将逐渐移出24小时警戒线。根据中央气象台的预测，“卡努”将以每小时10公里左右的速度向东偏北方向移动，强度变化不大，6日上午移出东海，7日开始在日本南部洋面逐渐转为偏北方向移动，趋向日本九州岛南部一带沿海。

作为中国经济腾飞的引擎，华东地区一直以其高速发展和创新能力著称。其中，杭州作为浙江省的省会城市，以其秀美的自然风光和创新的信息科技产业而闻名。随着阿里巴巴等知名企业的崛起，杭州迅速发展成为一个现代化的国际化城市，其城市形象也日益受到国内外瞩目。

匡助我方从根源上扞拒虚弱、复原健康

成为有胸有腰、秀发浓密、肤色亮丽的自信女东说念主。

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于今，彭温文匡助过的女东说念主，早已数不外来。给你讲讲几个“她”的故事吧：

她已年过半百

却至少比同龄东说念主年青十岁

52岁的阿红，一启动只是在某次线下讲座中斗殴到了彭医师。

听完讲座后，阿红满腹疑云地回了家，按照刚学的要领给我方推拿、搭配饮食。

没猜想对持2个月后，就发生了昭着的变化：原来下巴径直连着脖子，现鄙人巴和脖子之间终于有棱角了，皮肤变得紧致，皱纹减少，统共这个词东说念主看起来年青了10多岁！

她曾是遗传家眷基因的“太平公主”

却仅用一个月从小A变大C

彭温文印象最深切的一位来访者小沈，是个才25岁的年青女孩。

其时她一进门，就嚼齿穿龈的，等解开穿着后彭医师就理解了起因：胸部扁平接近于无！

小沈带着哭腔说：“我从小不知说念详确胸部发育，加上家眷的女性胸部齐很平，我是不是也遗传了这种基因？我还有救吗？”

彭医师说：虽然不错。

说着她教小沈怎样分析我方的胸型和胸部气象，点石成金，教给了她推拿和食疗的要领，让小沈且归一点不苟地扩充。

一个月之后，彭医师就收到了小沈传来的喜报：升了两个CUP！就连原来脸上的痘痘和斑齐隐匿了。

她减肥没得胜却导致胸部缩水

2个月作念到减肥不减胸

33岁的小瑶，本想用代餐减掉腹部赘肉，崩溃地发现胸先缩水了。

通过彭医师的换取，发现她是肝郁气滞型痴肥，学会了对应的推拿手法和食疗要领，同期还有胸部推拿手法，每天喝酪梨牛奶、吃荷包蛋珍藏。

只是是每天按按吃吃，莫得畅通莫得节食，2个月时代，胸部就比畴前更「挺」了，小肚子也没了。

由于要领后果出众，口碑广泛，逐渐地，彭医师申明远扬，在台湾、大陆齐大受接待，每次讲座齐观者成堵▼

彭医师这样带你养成

不老体质

学员口述

@鑫蕾

我也不胖，但小肚子奈何齐消不下去

每天练瘦身操，搭配排毒瘦身

1个月晦于消下来了！

@糕糕妈

眼周围皱纹多好显老

每天随着按按练练吃吃调养

也就30天，细纹减少皮肤也变好了

@韵婷

A杯的我就差没去病院隆胸了

但变化老是在于物换星移的对持

吹爆彭敦厚好意思胸操的后果好吗？！

医学世祖传承东说念主

彭温文

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三步变好意思抗老

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